Без какого либо напряжения

Что такое ads в pubg

Kill/Death, отношение убийств к смертям. Например, если у тебя 50 фрагов и 10 смертей, то КД будет 50/10. И это во всех мультиплеерных шутерах, не только в пубг.

А ещё была такая замечательная контора разработчиков под названием К-Д ЛАБ. (Где К-Д — сокращение от КалининграД.)

parolja_net parolja_net Мастер (2303) Не играю в пубг. Можешь не считать, просто написать, к примеру, 50/10 или сколько там у тебя.

ну а в общей статистике как сравнивать именно за сезон?

еще слово кд может обозначать перезарядку
с английского CoolDown
поэтому, когда ты уходищь на перезарядку. говори:» я кд»

Лучшие настройки для PUBG Mobile

Из своего личного опыта я узнал, что невозможно стать профессиональным или опытным игроком в PUBG, если вы не используете лучшие настройки в своей учетной записи PUBG. Когда я начал играть в эту игру, у меня возникли такие проблемы, как:

  • Сложность в стрельбе
  • Сложность прицеливания
  • Сложность использования элементов управления

Если вы столкнулись с такими же проблемами, то читайте вместе со статьей.

3. Использование гироскопа:

Многие пользователи гироскопов жалуются, что их гироскоп дает сбой и перестает работать. Ну это только в случае очень старых и невысоких устройств. В последних мобильных телефонах таких проблем нет, так как они оснащены новейшими технологиями.

Гироскоп подходит для:

Гироскоп полезен для:

  • Более быстрое прицеливание
  • Бои на ближней дистанции
  • Помогает вести огонь во время движения
  • Меньше отдача

Как включить гироскоп:

Включение гироскопа, PUBG Mobile

  • Открыть настройку
  • Выберите основные настройки
  • Прокрутите вниз под наклонной кнопкой визирования
  • Под наклонной кнопкой визирования вы увидите гироскоп.
  • Выберите Всегда включено

Многие люди используют гироскоп на прицеле, а не всегда. Я бы посоветовал использовать гироскоп, как всегда, потому что он пригодится в ситуациях с близкого расстояния.

4. Проблема с подвижной кнопкой огня.

Многие пользователи, в том числе и я, сталкивались с ситуацией, когда нас убивают только из-за резкого движения прицела при стрельбе? Что ж, я тебя прикрыл. Это одна из самых распространенных проблем, с которой люди сталкиваются и не могут найти решения.

Я столкнулся с той же проблемой и не смог найти ее решение в Интернете. Но после некоторого покопания я узнал настоящую причину этой проблемы. Это связано с наличием двух кнопок огня. Одна кнопка огня имеет свойства движения и пальца.

Когда мы нажимаем кнопку «Переместить и выстрелить», он будет двигаться грубо, что стоило нам множества битв. Мы можем игнорировать кнопку, вставив ее где-нибудь на экране, где мы обычно не касаемся ее. Это позволяет стрелять и наслаждаться боями, не беспокоясь о ротации огня.

[Top 7] Лучшие настройки PUBG Mobile, которые дают вам преимущество

Если вы столкнулись с проблемами при прицеливании или стрельбе по врагам, вы попали в нужное место. В этой статье я предоставлю вам лучшие настройки, которые дадут вам преимущество перед соперниками, и вы можете легко победить их, используя эти настройки.

5. Настройки, которые следует немедленно отключить:

Есть много настроек, которые вы могли просто проигнорировать, потому что думали, что они не важны. Так было и со мной. Когда я осознал важность таких настроек, я тоже был шокирован.

Вот некоторые из настроек, которые вам следует отключить:

  • Вращение камеры во время движения
  • Вращение камеры при наклоне
  • Помощь при прицеливании
  • Пик и открытая область видимости

Причины отключить эти настройки:

Я столкнулся со многими проблемами при стрельбе или в перерывах между боями из-за этих настроек, о которых я не знал. Вот некоторые из проблем, с которыми я столкнулся:

  • Угол поворота камеры
  • Прицеливание помогает мне не попадать в цель
  • Peak and Open Scope отнимает много времени и в основном дает сбои, давая врагам шанс легко убить вас.

Эти настройки делают вас уязвимыми для атак врагов и стоят вам игры. Используя мои рекомендации, вы можете улучшить свою игру и удивить своих врагов.

7. Какой стиль графики использовать при тумане

Настройки тумана, PUBG Mobile

Мы все были в ситуации, когда мы попадали в туман и ничего не видели, но наши враги легко замечают нас и стреляют, не промахиваясь по цели. Это связано с уловкой с графикой, которую использует большинство игроков и не раскрывает этот параметр другим.

Сегодня я расскажу вам, какой тип графики следует использовать, если в игре присутствует туман. Вы можете выбирать между различными стилями графики, такими как классический, красочный, реалистичный, мягкий и фильм. В случае тумана перейдите в «Настройки»> «Графика»> «Выбрать стиль фильма».

После выбора прокрутки в стиле фильма ниже вы найдете вкладку яркости. Уменьшите эту вкладку яркости до 30%. Это поможет вам четко видеть в тумане и легко сражаться в тумане, делая вас неуязвимым для атак врагов.

Что такое ads в pubg

Даниил Ильин

Обновлено: 10 февраля 2021
Конфиг в закрепленном файле.

Sens:
DPI мыши — 800
Общая — 44, ADS x1 (мушка, коллиматор) — 42, остальные прицелы — 43, vertical sens — 1
windows sens — 6/11

Графика: Всё на «Очень низкое»
FOV — 80
Цифровая интенсивность — по умолчанию, фристайл и решейд не использую.
Настройки монитора zowie xl2411 — Режим FPS1, sharpness 6, black equalizer 20, остальное по умолчанию.

Конец Примечание:

В этой статье я предоставил вам лучшие настройки PUBG Mobile, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свою игру. Вышеупомянутые настройки позволят вам больше наслаждаться игрой без какого-либо напряжения, связанного с тем, что вас постоянно называют нубом или ботом.

Вы можете выделиться среди других игроков и стать лидером, правильно используя настройки, которые я вам сказал. Как и я, ты тоже можешь стать победителем. Используя базовые рекомендации и приемы, предоставленные мной, вы обнаружите, что ваша игра будет намного более увлекательной и плавной без каких-либо задержек.

6. Использование более низкой графики и высокой частоты кадров.

Теперь я расскажу вам о самом важном сеттинге PUBGM. Используя этот параметр, вы можете улучшить свою игру и стать профессионалом в кратчайшие сроки. Большинство из нас играет в игру с высокой графикой и низким fps. Это делает вашу графику хорошей, но замедляет игру.

Более низкий fps означает высокие шансы потерпеть поражение от ваших врагов, и это потому, что более высокий fps работает лучше, чем более низкий fps. На высоких частотах враги могут видеть и атаковать вас, прежде чем вы их заметите. Используемые настройки следующие:

Для графики:

Низкая графика, PUBG Mobile

  • Выберите «Настройки»> «Графика»> «Выбрать плавную графику».

Для FPS:

Высокая частота кадров, PUBG Mobile

  • Перейдите в Настройки> FPS> Выбрать высокую или экстремальную графику.

Использование этих настроек может ускорить работу вашей игры без каких-либо задержек. Это заставляет вас целиться быстрее. Вначале сложно настроить низкую графику, но возможно. Большинство профессиональных игроков используют эти настройки (в том числе и я).

Что такое ads в pubg

Сергей Притчин

Сергей Притчин Эта штука, которая дебилам бабу заменяет, судя по тому, как они на нее дрочат.

Леон Кравецкий

Сергей, почему сразу «дебилы», если адс в шутерах и в самом деле важен? или тебе покайфу, когда пушка полгода входит в прицел?

Сергей Притчин

Сергей Притчин ответил Леону Леон, в крайности не впадай. Адс важен, но не настолько, чтобы все в него вбухивать и орать, что гансмит тут фигня и другие модули не катят. Отдельные индивидуумы даже пп в адс вкачивают. Хотя по сути даже у штурмовок он нормальный, если не навешивать самые длинные стволы и огромные магазины. Ручки с накаткой вполне хватает.

Леон Кравецкий

Сергей, по-моему это твое заявление о дебилах было крайностью, нет?

Сергей Притчин

Сергей Притчин ответил Леону Леон, нет, это мое мнение о тех, кто орет, что все надо вбухивать в адс, иначе неиграбельно

Леон Кравецкий

Сергей, удобно, когда в твоем случае это мнение, а у других — крайности и вообще не надо так делать. удобно.

Сергей Притчин

Сергей Притчин ответил Леону

Дмитрий Сикорский

Дмитрий Сикорский ответила Сергею

Sergey,
М4А1: Корвус, монолитный глушитель, влк3.0, коммандо, одна из рукояток на уменьшение отдачи. Играл с КД 1 за матч в вз

Заменил рукоятку в той же сборке на лазер, играю с кд3-4+ (в недавних матчах)

Сергей Притчин

Сергей Притчин ответил Дмитрий Ulysses, не пойму о чем мне должен сказать твой кд в этой раковой опухоли на теле серии. В мультиплеере другой баланс.

Дмитрий Сикорский

Дмитрий Сикорский ответила Сергею

Sergey, То, что с высоким адс ты теряешь в мобильности.

Попробуй штурмовать какой-нибудь дом с крысами со сборкой чисто под контроль отдачи (которую я даже на геймпаде на изи контролирую, лол. На клавомыши тем более легче будет), и попробуй штурмовать дом со сборкой под контроль+адс

Сергей Притчин

Сергей Притчин ответил Дмитрий

1. Использование надлежащих средств контроля

Индивидуальные элементы управления, PUBG Mobile

Как и я, многие пользователи испытывают трудности с использованием элементов управления PUBG по умолчанию. Это одна из самых важных настроек, которую нужно менять во время игры. Вы можете настроить элементы управления в соответствии с вашим предпочтительным стилем. Многие пользователи, в том числе и я, используют настройку «Три пальца». Этот параметр считается наиболее предпочтительным для использования во время игры.

Есть много других типов установки когтей, которые используют другие игроки, например:

  • Коготь с 4 пальцами
  • 5-пальцевый коготь
  • 6-пальцевый коготь

Все эти настройки когтей полезны для использования в PUBG, но имеют некоторые недостатки, такие как:

  • Когти 5 и 6 пальцев можно использовать только на IPad
  • Экран мобильного не виден должным образом
  • Иногда использовать эти элементы управления непросто

Из своего личного опыта я могу сделать вывод, что настройки с тремя и четырьмя пальцами являются одними из лучших настроек для использования в PUBG, поскольку ими легко управлять и они позволяют использовать несколько пальцев, а не только большие пальцы. Использование нескольких пальцев помогает прицеливаться, стрелять, двигаться, приседать и лежать.

2. Получение максимальной чувствительности для вашей игры

Чувствительность камеры:

Чувствительность камеры, PUBG Mobile

Чувствительность ADS:

Чувствительность ADS, PUBG Mobile

Чувствительность гироскопа:

Чувствительность гироскопа, PUBG Mobile

Читайте также:

  • Protocol 5 appears to work что это
  • Что такое osu mania
  • Как играть на бабахе world of tanks
  • Как в симс 4 отправить ребенка в детский сад
  • Как писать в чат в arma 3

Без какого либо напряжения

без напряжения — [IEV number 151 15 59] EN dead, adj qualifies a conductive part when it is not energized [IEV number 151 15 59] FR hors tension, qualificatif qualifie une partie conductrice lorsqu’elle n’est pas sous tension [IEV number 151 15 59] EN … Справочник технического переводчика

линия без напряжения — — [В.А.Семенов. Англо русский словарь по релейной защите] Тематики релейная защита EN deenergized line … Справочник технического переводчика

реактор, регулируемый без напряжения — Регулируемый реактор, допускающий регулирование только после отключения его от сети [ГОСТ 18624 73] Тематики реактор электрический Классификация >>> Обобщающие термины виды реакторов … Справочник технического переводчика

устройство переключения ответвлений обмоток реактора без напряжения — Регулирующее устройство, предназначенное для изменения соединений ответвлений обмоток отключенного от сети реактора [ГОСТ 18624 73] Тематики реактор электрический Обобщающие термины элемент реактора Синонимы устройство ПБН … Справочник технического переводчика

без напряга — легко, свободно Словарь русских синонимов. без напряга нареч, кол во синонимов: 19 • без байды (6) • … Словарь синонимов

без труда — играючи, просто, запросто, на пук, без усилий, шутя, легко, свободно, с легкостью Словарь русских синонимов. без труда нареч, кол во синонимов: 22 • без напряга (19) • … Словарь синонимов

без усилий — нареч, кол во синонимов: 17 • без напряга (19) • без напряжения (15) • без труда (22) … Словарь синонимов

без напряга — Легко, свободно, без напряжения. Я с ними общаюсь без напряга … Словарь многих выражений

Без напряга — Жарг. мол. Легко, свободно, без напряжения. Югановы, 300 … Большой словарь русских поговорок

без умственного напряжения — нареч, кол во синонимов: 1 • легко (139) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

Бионический глаз-бинокль уже тестируется в лаборатории

Искусственный хрусталик Bionic Lens, который предлагается имплантировать при катаракте, может обеспечивать зрение лучше, чем у здорового натурального глаза. Предполагается, что в перспективе такие хрусталики будут включать проекционную систему, что даст возможность использовать его как систему дополненной реальности.

Bionic Lens представляет собой динамический хрусталик, который может имплантироваться в глаз при катаракте. После такой операции глаз восстанавливает четкое зрение на всех расстояниях без каких-либо проблем с качеством изображения.

Бионический хрусталик может автоматически регулироваться мышцами глаза. В частности, он потенциально позволяет фокусироваться в более широком диапазоне, чем натуральный хрусталик. Особенность Bionic Lens в том, что потребляет немного энергии, потому может концентрироваться на чем-то в течение всего дня без какого-либо напряжения в глазах. Хрусталик создан канадской компанией Ocumetics Technology Corporation. Он уже проходит клинические испытания.
По словам разработчиков, Bionic Lens может обеспечивать зрение лучше уровня 1,0. То есть, поясняют исследователи, если люди с хорошим зрением могут отчетливо видеть циферблат часов с расстояния 3-4 метров, то с хрусталиком Bionic Lens – на расстоянии с 9-11 метров.

Разработчики полагают, что в перспективе Bionic Lens можно использовать в качестве проекционной системы, или совместить с технологиями НАСА, чтобы обеспечить лучшую фокусировку с возможностями, которые кажутся фантастическими. Еще одно применение новой технологии – доставка лекарственных препаратов прямо в глаз.

Первоначально система будет стоить $3200 за хрусталик без учета стоимости операции.

Электрический ток, напряжение — поймет даже ребенок!

Автор: Владимир Васильев · Опубликовано 11 января 2015 · Обновлено 29 августа 2018

Читайте также: Напряжения от собственного веса грунта определяются по формуле

Всем привет, на связи с вами снова Владимир Васильев. Новогодние празднования подходят к концу, а значить надо готовиться к рабочим будням, с чем вас дорогие друзья и поздравляю! Хех, только не надо расстраиваться и впадать в депрессию, нужно мыслить позитивно.

Так вот в эти новогодние праздники я как-то размышлял о аудитории моего блога: «Кто он? Кто тот посетитель моего блога, что каждый день заходит почитать мои посты?». Может быть это прошаренный спец зашел из любопытства почитать что я тут накалякал? А может это какой -нибудь доктор радиотехнических наук зашел посмотреть как спаять схему мультивибратора? ?

Содержание статьи

Знаете все это маловероятно, потому как для прошаренного специалиста все это уже пройденный этап и скорее всего все уже не так интересно и они сами с усами. Им может быть интересно лишь из праздного любопытства, мне конечно очень приятно и я жду каждого с распростертыми объятьями.

Так что я пришел к выводу, что основной контингент моего блога да и большинства радиолюбительских сайтов это новички и любители рыскающие по интернету в поисках полезной информации. Так какого лешего, у меня ее так мало? Будет в скором временя поболее так что [urlspan] не пропустите! [/urlspan]

Я вспоминаю себя, когда я искал в интернете какую-нибудь простенькую схемку чтобы с чего-нибудь начать, но постоянно что-то не подходило, что-то казалось заумным. Мне не хватало азов, таких, чтобы можно было по принципу от простого к сложному начать разбираться в интересующей меня теме.

Кстати первая книга которая мне действительно помогла, от прочтения которой действительно начало приходить понимание — это была книга «Искусство схемотехники» П. Хоровица, У. Хилла. Я писал про нее в этой статье, там и книжку можно скачать. Так вот, если вы новичок то обязательно ее скачайте и пусть она станет вашей настольной книгой.

Что такое напряжение и ток?

Кстати действительно что же такое электрический ток и напряжение? Я думаю, что никто на самом деле и не знает, ведь чтобы это знать это надо хотябы видеть. Кто может видеть ток, бегущий по проводам?

Да никто, человечество еще не достигло таких технологий, чтобы воочию наблюдать движения электрических зарядов. Все что мы видим в учебниках и научных трудах это некая абстракция созданная в результате многочисленных наблюдений.

Ну ладно об этом можно много рассуждать… Так давайте попробуем разобраться, что такое электрический ток и напряжение. Я не буду писать определения, определения не дают самого понимания сути. Если интересно, возьмите любой учебник по физике.

Так как мы его не видим электрического тока и всех процессов протекающих в проводнике, тогда попробуем создать аналогию.

И традиционно электрический ток текущий в проводнике сравнивают с водой бегущей по трубам. В нашей аналогии вода это электрический ток. Вода бежит по трубам с определенной скоростью, скорость это сила тока, измеряемая в амперах. Ну трубы это само собой проводник.

Хорошо, электрический ток мы себе представили, но а что такое напряжение? Сейчас помозгуем.

Вода в трубе, в отсутствии каких-либо сил (сила тяжести, давления) теч не будет, она будет покоиться как и любая другая жижа вылитая на пол. Так вот эта сила или точнее сказать энергия в нашей водопроводной аналогии и будет тем самым напряжением.

Читайте также: Электрическая схема регуляторов напряжения

Но что происходит с водой бегущей из резервуара расположенного высоко над землей? Вода устремляется бурным потоком из резервуара к поверхности земли, гонимая силами тяготения. И чем выше от земли расположен резервуар тем с большей скоростью вытекает вода из шланга. Понимаете о чем я говорю?

Чем выше резервуар, тем больше сила (читай напряжение) воздействующая на воду. И тем больше скорость водного потока (читай сила тока). Теперь становится понятно и в голове начинает создаваться красочная картинка.

Понятие потенциала, разности потенциалов

С понятием напряжения электрического тока тесно связано понятие «потенциал» , или «разность потенциалов». Хорошо, обратимся снова к нашей водопроводной аналогии.

Наш резервуар находится на возвышенности что позволяет воде беспрепятственно стекать по трубе вниз. Так как бак с водой на высоте, то и потенциал этой точки будет более высоким или более положительным чем тот что находится на уровне земли. Видите что получается?

У нас появилось две точки имеющие разные потенциалы, точнее разную величину потенциала.

Получается, для того чтобы электрический ток мог бежать по проводу, потенциалы не должны быть равны. Ток бежит от точки с большим потенциалом к точки с меньшим потенциалом.

Помните такое выражение, что ток бежит от плюса к минусу. Так вот это все тоже самое. Плюс это более положительный потенциал а минус более отрицательный.

Кстати а хотите вопрос на засыпку? Что произойдет с током, если величины потенциалов будет периодически меняться местами?

Тогда мы будем наблюдать то как электрический ток меняет свое направление на противоположное каждый раз как потенциалы поменяются. Это получится уже переменный ток. Но его мы пока рассматривать не будем, дабы в голове сформировалось ясное понимание процессов.

Измерение напряжения

Для замера напряжение используется прибор вольтметр, хотя сейчас наиболее популярны мультиметры. Мультиметр это такой комбинированный прибор имеющий в себе много чего. О нем я писал в статье и рассказывал как им пользоваться.

Вольтметр это как раз тот прибор который измеряет разность потенциалов между двумя точками. Напряжение (разность потенциалов) в любой точке схемы обычно измеряется относительно НОЛЯ или ЗЕМЛИ или МАССЫ или МИНУСА батарейки. Не важно главное это должна быть точка имеющая наименьший потенциал во всей схеме.

Итак чтобы измерить напряжение постоянного тока между двумя точками, делаем следующее. Черный (минусовой ) щуп вольтметра втыкается в ту точку, где предположительно мы можем наблюдать точку с меньшим потенциалом (НОЛЬ). Красный щуп (плюсовой) втыкаем в точку, потенциал которой нам интересен.

И результатом измерения будет числовое значение разности потенциалов, или другими словами напряжение.

Измерение тока

В отличие от напряжения, которое замеряется в двух точках, величина тока замеряется в одной точке. Так как сила тока (или говорят просто ток) по нашей аналогии есть скорость течения воды, то эту скорость нужно замерять только в одной точке.

Нам нужно распилить водопровод и вставить в разрыв некий счетчик, который будет подсчитывать литры и минуты. Както так.

Аналогично если вернемся в реальный мир нашей электрической модели, то получим тоже самое. Чтобы замерить величину электрического тока, нам нужно подключить в разрыв электрической цепи нехитрый прибор — амперметр. Амперметр также входит в состав мультиметра. Вы также можете почитать в моей статье.

Щупы мультиметра нужно переставить в режим измерения тока. Затем перекусываем наш проводник, и подключаем обрывки провода к мультиметру и вуаля — на экране мультиметра будет показана величина тока.

Читайте также: Контроль фазного напряжения 220в

Закон Ома

Ну что дорогие друзья, я думаю что мы не теряли время даром. Ознакомившись с нашими водопроводными моделями в голове начал складываться пазл, начало формироваться понимание.

Ну чтож попробуем проверить его на законе Ома.

  • I — ток измеряемый в Амперах (А);
  • U-напряжение измеряемое в Вольтах (В);
  • R-сопротивление измеряемое в Омах (Ом)

Ом нам говорил, что Электрический ток прямо пропорционален напряжению и обратно пропорционален сопротивлению.

Про сопротивление я сегодня не говорил, но я думаю что вы поняли. Сопротивление электрическому току оказывается материалом проводника. В нашей водопроводной системе сопротивление току воды оказывают ржавые трубы, забитые ржавчиной и прочей какой. ?

Таким образом закон Ома работает во всей своей красе что для водопроводной системы, что для электрической. Может быть мне податься в сантехники, уж очень много схожего. ?

Чем выше задран резервуар с водой, тем быстрее по трубам будет теч вода. Но если трубы загажены то скорость будет меньше. Чем больше сопротивление воде тем медленнее она будет теч. Если засор, то вода вообще может встать.

Ну и для электричества. Величина тока зависит прямо пропорционально от величины напряжения (разности потенциалов), и обратно пропорционально зависит от сопротивления.

Чем выше напряжение тем больше величина тока, но чем больше сопротивление тем меньше величина тока. Напряжение может быть очень большим, но ток может не теч из-за обрыва. А обрыв это все равно, что если вместо металлического проводника мы подключили проводник из воздуха, а воздух обладает просто гигантским сопротивлением. Вот ток и остановится.

Чтоже дорогие друзья, вот и подходит время закругляться, вроде все что хотел сказать в этой статье я сказал. Если остаются какие-либо вопросы спрашивайте в комментариях. Дальше будет больше, планирую написать череду обучающих материалов, так что [urlspan] не пропустите… [/urlspan]

Желаю вам удачи, успехов и до новых встреч!

P.S. Друзья, обязательно подписывайтесь на обновления! Подписавшись вы будете получать новые материалы себе прямо на почту! И кстати каждый подписавшийся получит полезный подарок!

Конструктор ЗНАТОК 320-Znat «320 схем»

Конструктор ЗНАТОК 320-Znat «320 схем» — это инструмент, который позволит получить знания в области электроники и электротехники а также достичь понимания процессов происходящих в проводниках.

Конструктор представляет собой набор полноценных радиодеталей имеющих спец. конструктив, позволяющий их монтаж без помощи паяльника. Радиокомпоненты монтируются на специальную плату — основание, что позволяет в конечном итоге получить вполне функциональные радиоконструкции.

Используя этот конструктор можно собрать до 320 различных схем, для построения которых есть развернутое и красочное руководство. А если подключить фантазию в этот творческий процесс то можно получить бесчисленное количество различных радиоконструкций и научиться анализировать их работу. Этот опыт я считаю очень важен и для многих он может оказаться бесценным.

Вот несколько примеров того, что Вы можете сделать благодаря этому конструктору:

Летающий пропеллер;
Лампа,включаемая хлопком в ладоши или струей воздуха;
Управляемые звуки звездных войн, пожарной машины или скорой помощи;
Музыкальный вентилятор;
Электрическое световое ружье;
Изучение азбуки Морзе;
Детектор лжи;
Автоматический уличный фонарь;
Мегафон;
Радиостанция;
Электронный метроном;
Радиоприемники, в том числе FM диапазона;
Устройство, напоминающее о наступлении темноты или рассвета;
Сигнализация о том, что ребенок мокрый;
Защитная сигнализация;
Музыкальный дверной замок;
Лампы при параллельном и последовательном соединении;
Резистор как ограничитель тока;
Заряд и разряд конденсатора;
Тестер электропроводимости;
Усилительный эффект транзистора;
Схема Дарлингтона.

  • Напряжение
  • Реле
  • Трансформатор
  • Что такое рекуперация на электровозе
  • Чем отличается электровоз от тепловоза
  • Чем глушитель отличается от резонатора
  • Стойки стабилизатора как определить неисправность
  • Стабилизатор поперечной устойчивости как работает

Усилие без напряжения

Какое-то время назад я поставила перед собой вызов. Мне нужно было поднять просевшую производительность в работе, при этом не увеличивая количества рабочих часов. Работала я тогда не много — около четырех часов в день, отдавая приоритет другим сферам жизни, и менять расклада не хотела, зато улучшить рабочие показатели было очень заманчивой идеей.

На удивление, сделать это оказалось не так сложно, как я могла бы подумать. Потребовалось соотнести энергетические затраты каждого процесса, включая самые мелкие, с пиками и спадами моей активности в течение дня и месяца. И перестроить структуру дел таким образом, чтобы максимально попадать в свои личные ритмы.

Уже через три недели я вошла в новый график. А через два месяца получила первый заметный рост ключевых показателей при тех же рабочих часах и, что куда важнее — сократила расход своих сил. Для меня это было вау-результатом, но, как оказалось, я только приоткрыла дверь к куда более впечатляющим горизонтам. Новые вопросы не заставили себя ждать: как убрать напряжение, не сбавляя усилий? Не просто в рабочих делах, а везде — во всех сферах жизни, оставаясь при этом на высоких скоростях движения вперед?

Страх напряжения

Посмотрите вокруг. Мы так боимся напряжения, что стремимся убрать усилия везде, где это возможно. Хотя усилия — те самые действия — это единственный путь вперед. Убери усилия — и у тебя не будет ничего. Но переборщи с напряжением — и тоже мало не покажется, стресс выпотрошит тебя наизнанку, намертво закрепив сложный нерадостный взгляд.

Не видя возможности разделить усилие и напряжение, люди выдумывают версии, как прийти туда, куда они хотят, без усилий вовсе. Хотя, если проанализировать кейсы тех, кто живет той жизнью, которая вам была бы мила, — в ней всегда будет много труда. Много усилия. И каждая девочка, которая успешно вещает в инстаграме о том, что не надо напрягаться, все придет само, — бесконечно строчит свои посты, снимает сториз, штурмует новые форматы и новые социальные сети, отчаянно следит за фигурой и лицом. Требуются огромные усилия, а порой и значительное напряжение, чтобы из года в год зарабатывать на заверениях о том, что не нужно никаких усилий.

Лично я уже давно не могу питаться версиями, что можно получить что-либо без усилий. Зато как двигаться вперед без перенапряжения и даже без напряжения вовсе — это новый и вдохновляющий для меня ракурс. Как действовать с максимальной интенсивностью, но при этом с минимальным напряжением?

Похоже, это более чем возможно.

Наглядный пример

Достаточно наглядно этот пример можно рассмотреть в спортивной активности или, например, в йоге. Когда вместе с целевыми мышцами напрягаются те участки тела, которые в позе не участвуют. Ты свернулся в калач асаны, но зачем-то хмуришь лоб и зажимаешь губы. Напрягаться должны только целевые мышцы, но по факту в процессе участвуют лишние участки тела, соответственно, и энергетический расход выше положенного. Но без должного навыка мы этого совершенно не замечаем.

Нечто подобное происходит и во всех остальных сферах жизни: совершая усилие, помимо целевых затрат на само действие, мы напрягаемся там, где это не нужно, и сливаем огромное количество энергии в пустоту. Переживаем о результатах; об оценках того, что мы делаем; поддаемся тревогам по поводу и без. Вариантов может быть множество, но суть одна: мы постоянно тратим огромное количество совершенно лишней энергии.

Представьте человека, который при среднем доходе вынужденно покупает продукты и предметы первой необходимости по цене в 10 раз выше, чем, например, его сосед при тех же финансовых возможностях. Разве будет он конкурентоспособным в таких условиях? Хоть как извернись наизнанку в попытках круто улучшить свою жизнь, но если у тебя нет ресурса — то его просто нет. У большинства из нас есть некий средний энергетический запас. Его можно и нужно приумножать, развивать; укреплять каналы, по которым все это движется. Но если постоянно тратить на ежедневные усилия в десять раз больше, чем они требуют, то приумножать в конечном итоге будет просто нечего.

Разве удивительно, что после этого мы начинаем не любить усилие? Избегать его. Даже ненавидеть. Вся эта бесконечная лень, прокрастинация, откладывание на потом. Что это, как не ассоциация усилия с напряжением? Мы боимся энергетического перерасхода и это оправдано, ведь подобный перерасход в своей высшей точке для человека — смерть. Только вот усилие, то есть действие и движение, наоборот, — жизнь и самое естественное состояние. Мы хотим и любим двигаться, но так опасаемся перевложиться, резонно вспоминая прошлый неудачный опыт, что в какой-то момент сокращаем свои усилия до нуля, замирая в одной точке. А это ведь тоже смерть.

Усилие без напряжения

Так как отделять усилие от напряжения в своих бытовых задачах, подсвечивая первое и растворяя второе? Мои наработки.

Осознанность

Осознанность можно условно разделить на два вида: бытовая, утилитарная и йогическая, высшая. Бытовая — это ваша ясность на тему того, что вы делаете и зачем. Йогическая осознанность — способность отдавать себе отчет в том, что вы ощущаете в каждом моменте.

Если вы хотите совершать усилия без перенапряжения, они должны быть вами хорошо осмыслены, для начала на бытовом уровне. Зачем, почему и на фига оно вам все надо? На все сопутствующие вопросы потребуются ответы — внятные, развернутые и исключающие ложь себе. Зачем действовать и тратить свои силы? Может, и не нужно вам все это? Может, это чужая мечта? Или собственный бред? Необходимо вывести на свет сознания как можно больше аспектов тех процессов, которым вы себя посвящаете, и осмыслить максимальное количество причинно-следственных связей.

И если вам все же это все нужно, и вы в этом точно уверены, действительно готовы тратить силы и знаете зачем, то шаг номер два — это уже высшая, йогическая осознанность. Способность различать свои чувства в моменте и отпускать те из них, которые не относятся к делу.

Снятие лишних чувств

Знаю-знаю, говорить про снятие лишних чувств и про отпускание сложных эмоций легче, чем это делать, но говорить на эту тему все-таки необходимо. Попробую.

Снятие лишних чувств происходит так же, как расслабление лица в скрученной позе для йоги. У лица нет повода морщиться, как бы ни скрутилось ваше тело. Когда вы это замечаете, расслабление дается легко и естественно.

Нечто похожее происходит со снятием напряжения в действиях — внутри нас существуют и потребляют энергию большое количество тяжелых мыслей и чувств, у которых совершенно нет для этого повода в текущем моменте. И если это заметить — их можно отпустить. Расслабить, выдохнуть, сдаться – то есть перестать им сопротивляться. Увидеть их бессмысленность.

Да, здесь потребуется та самая настоящая, высшая осознанность — способность различать свои чувства и эмоции. Как они появляются и меняются от момента к моменту. И, заметив чрезмерное напряжение не по делу — неуместные для ситуации мысли или чувства — их можно выпустить, снять пониманием.

Эксперимент! Обратите внимание сейчас на свое лицо: оно, возможно, напряглось, пока вы пытаетесь вникнуть в смысл этого материала, возможно, вы спорите со мной про себя, или, наоборот, огорчаетесь, что не понимаете, что имеется ввиду. Вы можете злиться или испытывать неудовольствие, что я говорю об эмоциях, которых у вас на самом деле в этом моменте нет. Могут мелькать любые реакции — усталость от чтения длинного текста, несогласие с моим подходом к данной теме, ощущение, что вы уже это читали. Все это отражается на вашем лице, все это поддерживается вашей энергией. И все это можно снять как не относящееся к делу.

Вы не на войне, нет повода находиться в обороне. Найдите неудобное чувство и выпустите его. Расслабьте ту часть тела, где оно базируется, и попробуйте осмыслить ненужность напряжения в этот момент. Вы читаете этот текст добровольно, вы можете в любой момент его бросить и закрыть страницу. Нет никакой надобности испытывать гнетущее чувство. Если что-то непонятно и это напрягает, можно еще раз перечитать или задать вопрос. Можно отложить и подумать. Можно просто не согласиться. Без тяжелых чувств. Любые сложные чувства при чтении этой статьи, которая несет исключительно развлекательно-познавательный характер — лишние. Даже если вы десять раз не согласны. Несогласие и напряжение — разные вещи, которые не обязаны всегда проявляться в паре. Также как зажатые губы в позе, где переплетены ноги. Если вы будете тратить энергию только на ноги, то есть только на то усилие, которые совершаете, — вы будете свободны, но, когда вместе с ногами у вас хмурится лоб, сжимаются губы, вздергиваются плечи и давят тяжелые мысли — вы тратите в три раза больше энергии, чем требует эта задача. Стоит ли удивляться, что потом вам не нравится вся эта йога… Но дело не в практике, а в избытке вашего напряжения не по делу.

Если вы зашли в дом, а там — змея, ваш страх оправдан, даже паника понятна. Но если вы, например, приняли решение ввязаться в какой-то проект и постоянно находитесь под гнетом различных нервяков — это совершенно лишние, не на шутку деструктивные чувства, которые тянут ваши силы на полную мощность. Есть цепь ваших выборов относительного этого проекта, есть текущие действия, есть последствия. Принимайте решения, совершайте необходимые поступки, разгребайте результаты. Или откажитесь от былых выборов, перепишите планы, измените направление. Но не действуйте в ежедневном страхе и повышенном напряжении, если вы не находитесь на передовой под обстрелом прямо сейчас.

Еще раз — как именно отпускать лишние чувства? Нет ничего сверхответственного. Надо направить луч внимания на свой внутренний мир и найти там гнетущее чувство. Порой требуется его разобрать и еще раз внятно ответить себе на вопросы «кто, что, куда, зачем и почему». А иногда вполне достаточно просто расслабиться, если разбор этот уже был, а реакция тяжести просто срабатывает автоматически. Потренируйтесь на лице. И попробуйте перенести эту механику на любые неуютные чувства не по делу.

Шапка по размеру

Чтобы выпарить напряжение из усилия, ваше усилие должно совпадать с вашим текущим уровнем энергии и развитием конкретного навыка. Шапка должна быть по размеру. Если вы возьмете усилие, значительно превышающее ваши текущие возможности, то напряжения не избежать. Можно растворять избыточное напряжение, но, опять же, речь о соотношении энергетических потенциалов. Если завтра вы пойдете на вершину Эвереста, не имея для этого никакого опыта, вам не поможет никакая практика. Вообще никакая. Перенапряжение будет неизбежно.

Но и заниженное усилие по отношению к вашим текущим возможностям не даст вам легко дышать. Это как отсутствие движения для тела. Наш нереализованный потенциал имеет свойство изрядно давить изнутри, и рассчитывать на легкую, радостную жизнь путем лишь сокращения усилия — очень сомнительное занятие.

Совсем другое дело — филигранный подгон своего текущего усилия под энергетический потенциал данного момента и конкретного действия. Вот где возможно добиться усилия воздушного и радостного. Вы делаете, получаете результаты, растете и развиваетесь, но при этом совершенно не устаете, не расходуете лишнего, не напрягаетесь. Ваше усилие заметно и эффективно, но напряжения в нем нет или оно незначительно.

Подводя итог

Усилие без напряжения существуют примерно так же, как напряжение без усилия. Достаточно вспомнить, как порой мы «жжем батарейку», стоя на месте, без какого-либо интенсивного движения вперед. Тоже ведь нередкий пример. Поэтому первый шаг — разделить усилие и напряжение. Для начала хотя бы на теоретическом уровне. Вспомнить разные жизненные ситуации и рассмотреть, как эти явления проявляют себя в вашей жизни в паре и по отдельности.

Затем необходимо учиться различать свои чувства и мысли и видеть, где они синхронизируются с текущим контекстом, а где — нет. И отпускать все, что к делу не относится. А еще важно правильно соотнести свои внутренние ресурсы с теми процессами, которые вы тянете, что при качественной настройке приводит к легкости и спонтанности на высоких скоростях движения вперед именно для вас и именно на вашем текущем жизненном этапе.

Еще по этой теме

Про подгонку личного расписания под пики и спады активности – Как я свои биоритмы изучала.

Подробнее о моем подходе к планированию в субботнике Метафизика планирования.

Моя история энергетического перегрева, а затем полного восстановления в сборнике из 6 статей – Необъяснимая психосоматика, или Разгадка длиною в 5 лет.

Ну, и алгоритм личных изменений, который умещается всего в 6 вопросов.

P.S. Друзья! Ознакомиться с моей личной коллекцией источников по теме физики и метафизики осознанных перемен (чем вдохновляюсь сама и что рекомендую вам) можно по этой ссылке >> По состоянию на 2022 год получилось 62 книги, 74 статьи, 15 сайтов, 27 фильмов, 29 видео + кое-что личное.

23 Comments

  1. Елена 14.04.2021 at 9:14 дп Олеся, благодарю за статью. Очень ценно и своевременно
  1. Олеся Власова 14.04.2021 at 9:28 дп Елена, всегда ваша. Спасибо, что читаете!

Марина 14.04.2021 at 9:28 дп Олеся, благодарю!

  1. Олеся Власова 14.04.2021 at 9:32 дп Марина, всегда ваша!
  1. Светлана 14.04.2021 at 2:02 пп Олеся, спасибо за статью. Сама пользуюсь этим методом и подтверждаю его супер эффективность. Ещё хотела бы добавить, из своей практики, что напряжение появляется вследствие сильной привязанности к результату. Если работать на нашими «привязками», снижая их значимость, то и напряжение существенно уменьшается. «Делай что дОлжно, и будь что будет». То есть на внешнем плане делать все, что от тебя зависит, и на внутреннем принимать любой результат.
  1. Анастасия 14.04.2021 at 3:04 пп Светлана, очень зацепила фраза про привязанность к результату! Понимаю, что результат – это то, что я очень жду, но мне он нужен каждый день и каждый час))) а когда его не происходит, то я чувствую опустошение. Как, интересно, с этим можно поработать…?

Anna 14.04.2021 at 5:25 пп Светлана, я тоже давно определила, что основной причиной моей прокрастинации является привязка к результату, и снижение значимости результата – это, вроде как, путь к решению проблемы. На практике, у меня этот подход работает, но реже, чем хотелось бы. А вот идея расслабления напряжения в работе с прокрастинацией, не вникая в причины напряжения, мне очень понравилась! Может помочь в случаях, когда дело не только в результате, и, как мне представляется, легче в исполнении. С техникой нахождения эмоционального напряжения и его расслабления в случае, когда что-то, например, гнетет или удручает, я хорошо знакома. Но мне почему-то не приходило в голову использовать этот принцип в повышении собственной эффективности. Олеся, спасибо.

Anna 16.04.2021 at 10:12 дп Очень точно подмечено!

Ольга 14.04.2021 at 9:29 дп Спасибо за текст, мне очень откликается!
Интересен ракурс взгляда на проблему, буду примерять на себя, очень актуально в данный момент.

  1. Олеся Власова 14.04.2021 at 9:31 дп Ольга, техника работает, хоть и не могу сказать, что она проста в применении.

Мария 14.04.2021 at 9:44 дп Олеся, добрый день! А про тему, которая затронута во вступлении, есть отдельная статья? Очень актуально)

  1. Олеся Власова 14.04.2021 at 9:46 дп Мария, есть только субботник пока – Метафизика планирования https://re-self.ru/metafizika-effektivnogo-planirovaniya Там общая схема что с чем соотносить, составляя такой план под себя. Не моя личная история, а в целом механизм рассмотрен. Свою может позже еще расскажу, принято.
  1. Мария 14.04.2021 at 9:47 дп Поняла, спасибо! По описанию субботника как-то не откликнулось)

Оксана 14.04.2021 at 9:54 дп Олеся, благодарю за статью. Теперь я знаю, как объяснить своим ученикам на уроках йоги различие между усилием и напряжением, и как это разделение перенести на бытовой уровень, прежде всего для себя.

  1. Олеся Власова 14.04.2021 at 10:16 дп Оксана, всегда ваша! Спасибо, что читаете!

Наталья 14.04.2021 at 1:36 пп Олеся, спасибо за статью. Мне понятно о чем речь, читаю и удивляюсь насколько вы умеете говорить о сложном так просто. И спасибо большое за ваш курс. Он настолько емкий по сути и заставляет провести внутреннюю работу над собой, что сильно сэкономил мне ресурсы на «проводников» и научил доставать ответы самостоятельно. В последнее время очень часто об этом думаю, потому и решила об этом упомянуть. Благодарю от всей души:)

  1. Олеся Власова 14.04.2021 at 2:05 пп Наталья, спасибо большое, что написали. Я очень-очень рада, что мои инструменты нашли руки, которым они нужны)

Нарина 14.04.2021 at 2:00 пп Большое спасибо за своевременную интересную и полезную статью. Многое прояснилось.)

Анастасия 14.04.2021 at 3:12 пп Олеся, я немного понимаю природу своего напряжения – мне нужен результат и положительные эмоции подкрепления от него и, желательно, здесь и сейчас! А этого, понятно, не происходит, и я чувствую усталость и опустошение от их отсутствия. Как тут можно поработать? Как с собой договориться правильно?

  1. Олеся Власова 15.04.2021 at 6:09 дп Анастасия, вам, скорее всего, нужен большой результат. Выше ваших текущих возможностей. Малое – не хочу, огромное – не могу. Но шапка должна быть по размеру. Иначе не будет ничего. Горизонты увеличиваются только в процессе настоящего, не умозрительного, движения вперед. Попытка перепрыгнуть через несколько ступеней не работает.

Лана 14.04.2021 at 7:12 пп Олеся, спасибо за статью! Мне тоже был бы интересен пример с поисками пиков активности и перераспределения усилий в зависимости от этих пиков. В настоящее время передо мной стоит много задач, амбициозных, творческих. Но и обычные бытовые дела, экономика, поддержание физического тела тоже никуда не денутся. Поэтому мне очень интересна тема как не выгорать, как делать много в своём лучшем проявлении, используя грамотно свой ресурс и адекватно его оценивая.

Татьяна 14.04.2021 at 10:52 пп Благодарю за статью! Очень актуальная для меня тема. Часто замечала, что “жгу батарейку” впустую, но глубже не шла разбираться, воспринимала это как неизбежность. Теперь переосмысляю момент, что ведь можно разделить усилие и напряжение.

Леонид 25.04.2021 at 4:55 пп Уау. Как гениально просто! И как мне этого не хватало! Искренне благодарю.